Нещодавно відбулася чергова зустріч з фахівцем психології, відомою письменницею Рівенщини, Іванною Голуб. В рамках проекту “Знайомство з арт-терапією”, який проводиться на базі Публічної бібліотеки Клеванської селищної ради, відбулося заняття на тему “Психосоматика”.
Психосоматика – це напрям у психології, що вивчає вплив психосоматичних факторів на виникнення і подальшу динаміку соматичних (тілесних) захворювань.
На захід зібралася група з 12 чоловік, які прийшли для отримання нових знань та навчитися застосовувати їх у своєму житті. Разом з тим деякі із учасників групи отримали певні навики техніки саморегуляції, а саме: “Глибоке дихання”, “Методика 1000 крапельок”, “Дихання по квадрату”.
Якщо когось зацікавила зустрічі з арт-терапії – наступне заняття відбудеться 11 лютого 2020 року на тему “Цілі та їх досягнення”.
Перейти до вмісту
